🎼💚🌿ENSALADA ESPECIAL VEGANA🌿💚🎼

Queridos amigos y amigas. Les traemos esta deliciosa ensalada para que empleen en sus hogares.  Link del video aqui: https://youtu.be/LYWJvLxiLuM

ENGLISH:

Dear friends and friends. We bring you this delicious salad to use in your homes. Video link here: https://youtu.be/LYWJvLxiLuM

💚Ingredientes:  

🍁Kale c/n

🍁1 Zanahoria

🍁1 Tomate

🍁Queso Vegano muzzarella c/n

🍁Aceitunas c/n

🍁Nueces, un puñadito

🍁Semillas de amapola, un puñadito.

Aceite de Sesamo.

💚Proceso: 

Lo primero que hay que realizar es el lavado del kale.Primero hay que cortar y quitar las partes duras. Mandalas al compost. En un bowl con agua apretaras el kale hasta que quede blando. Quitaras el agua y volveras a llenar con agua para repetir el proceso. Bien blanda tiene que quedar. Ponele un poquito de Vinagre si queres a modo opcional. 

Agregaras las zanahorias cortaditas, junto con el tomate. Cortas el queso Vegano en cubos y lo colocas, junto con las nueces y las uvas. Por ultimo las semillas de amapola. Condimentas con Aceite de Sesamo, salsa de soja, limon y vinagre de alcohol. ¡A comer!. 

ENGLISH

💚Ingredients:

🍁Kale c/n

🍁1 Carrot

🍁1 Tomato

🍁 Vegan mozzarella cheese w/n

🍁Olives c/n

🍁Walnuts, a handful

🍁 Poppy seeds, a handful.

Sesame oil.

💚Process:

The first thing to do is wash the kale. First you have to cut and remove the hard parts. Mandalas to the compost. In a bowl with water you will squeeze the kale until it is soft. You will remove the water and refill with water to repeat the process. It has to be very soft. Add a little Vinegar if you want optionally.

Add the chopped carrots, along with the tomato. You cut the Vegan cheese into cubes and place it, along with the nuts and grapes. Finally the poppy seeds. Condiments with sesame oil, soy sauce, lemon and spirit vinegar. To eat!.